メニュー 閉じる

スピーディな判断力を鍛えるドリブルトレーニング

タイトル:スピーディな判断力を鍛えるドリブルトレーニング

サッカーの試合で勝利をつかむためには、素早い判断力と的確な状況判断が求められます。F.C.NEWJIでは、選手たちのスピーディな判断力を鍛えるために、独自のドリブルトレーニングメソッドを開発しました。

1. 状況判断力を高めるドリブル
ドリブルの際、周囲の状況を素早く判断し、適切な行動を取ることが重要です。トレーニングでは、複数の障害物を設置し、それらを避けながらボールを運ぶ練習を行います。障害物の配置を変えることで、選手は常に新しい状況に適応し、判断力を鍛えることができます。

2. ボールコントロールとスピードのバランス
ドリブルでは、ボールコントロールとスピードのバランスが鍵となります。トレーニングでは、ボールを近くに置きながら、素早く方向転換する練習を重ねます。これにより、ボールコントロールを維持しつつ、スピードを落とさずにプレーができるようになります。

3. 相手の動きを予測するドリブル
相手の動きを予測しながらドリブルを行うことで、より効果的なプレーが可能になります。トレーニングでは、2人1組になり、一方が守備役、もう一方がドリブル役を務めます。守備役は予告なしに動きを変え、ドリブル役はそれに合わせて素早く判断し、対応する練習を行います。

4. 視野を広げるドリブル
ドリブル中も周囲の状況を把握することが重要です。トレーニングでは、ドリブルしながら、コーチが指示する方向を素早く認識し、パスを出す練習を行います。これにより、視野を広げ、味方の動きを把握しながらプレーができるようになります。

F.C.NEWJIのドリブルトレーニングは、選手の判断力を鍛え、ゲームでの適応力を高めることを目的としています。また、このトレーニングで培ったスキルは、ピッチ上だけでなく、日常生活におけるスピーディな判断にも活かすことができるでしょう。

F.C.NEWJIは、サッカーを通じて新しいライフスタイルを提案するという理念のもと、選手のパフォーマンス向上と、サポーターとの一体感を大切にしています。私たちが開発したドリブルトレーニングメソッドを通じて、より多くの選手やサッカー愛好家の皆様に、F.C.NEWJIのブランドコンセプトに共感していただければ幸いです。

こちらもおすすめ